每天早上起床时感觉耳鸣，有好长时间了，大

      就目前症状来看，通常是由于压力太大，睡眠缺乏，受凉感冒出现的肠功能紊乱和神经性的耳鸣。缓解方法，调整好心态，注意休息，清淡饮食，比如面条，稀饭，做腹部的按摩和热敷，口服肠道有益菌，比如复方乳酸杆菌。合理的锻炼，比如散步。同时可以口服改善微循环的药物，比如复方血栓通胶囊，加营养神经的药物，比如甲钴胺。
      

      治疗[治疗方针]使耳鸣患者首先达到适应，而非消除耳鸣。[药物治疗]包括血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。[其他治疗]1.咨询交流：目的在于消除恐惧心理，逐渐将耳鸣忽略。2.声治疗：指在有声环境中生活、工作，弱化患者的耳鸣对大脑皮层的刺激，是耳鸣治疗最基本要求。3.对症疗法：是治疗耳鸣引起的睡眠不良、注意力不能集中、心烦、听力下降、听觉过敏、焦虑甚至抑郁等症状，多可控、可消除。
      

      病情分析：
      您好，耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。排除器质性病变，如耳膜损伤等。
      指导意见：
      中医认为，耳鸣多是因肾阴虚或者肝火旺盛引起，可以口服六味地黄丸或者龙胆泻肝丸类药物治疗即可，还可以配合针灸治疗。
      
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