晚上睡觉时磨牙，以前没有，只是这一段时间

      病情分析：
      磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：
      指导意见：
      睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
      

      你好，根据你所说的情况，磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等，需要明确后针对性治疗。建议晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
      

      你好，根据你所说的情况，可能是最近心情压抑，或者是工作较累引起的，建议放松心情，保持良好的状态，就会有所改变，不必担心。
      
      以上是对“晚上睡觉时磨牙，以前没有，只是这一段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的情况描述，磨牙是由于工作压力大神经紧张心理焦虑或胃肠道疾病，内分泌紊乱，都容易引起，平时要多注意休息，不要过度疲劳放松心情。
      

      你好，很高兴为你解答，晚上睡觉磨牙，有可能是体内有虫，或者身体缺钙导致的，建议患者使用一些打虫的药物，同时适当补充一些钙剂。饮食上可以多吃一些含钙高的食物，经常晒太阳，有利于钙的吸收。
      

      你好，引起夜间磨牙的原因有很多，如精神紧张，过度疲劳，牙齿排列紊乱，颞颌关节紊乱等。根据你所描述的病情，夜间磨牙是最近才发现，首先你最近是否精神过度紧张、疲劳，如果是就要放心情，注意劳逸结合，还有是否做过牙齿矫正，如有请你去当地医院口腔科就诊。