如何降低高血压？降低血压的方法有哪些？

      病情分析：
      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
      指导意见：
      在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释.
      

      病情分析：
      你好！对于高血压的治疗最好的方法就是服药降压配合饮食调理。首先降压药物是必须要用的，建议你及时就诊，医生会根据你的情况选择合适的降压药物。
      指导意见：
      其次在平时要控制脂肪摄入，戒烟戒酒，这些都是可能和高血压一起造成心脑血管疾病的高危因素。平时要多注意检测血压，了解自己血压的变动情况。
      
      以上是对“如何降低高血压？降低血压的方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！高血压的诊断标准是收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg，高血压根据分级不同，是否伴有基础疾病，联合使用的药物也有不同。
      指导意见：
      如果只是轻微的血压增高，可以通过饮食和运动控制如饮食上低盐饮食，少饮酒。如果血压过高，则需要加用降压药物，服用降压药物，建议到医院心内科就诊，让医生根据你的情况，选择药物。