我脱发有好多年了，头发总是很油，有失眠症

      病情分析：
      你好，要按时睡觉，饮食上要多吃点核桃、黑芝麻，洗头时加点醋精，慢慢的就会好起来。
      指导意见：
      建议这种方法长期以往不但不会再脱发，而且还会生出新发来。

      病情分析：
      你好，头发油，休息不好都是导致脱发的原因，头皮按摩能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。
      指导意见：
      你可以每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，预防脱发，长期坚持应该有效果的，祝你健康
      

      你好很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，考虑是属于睡眠不好造成的现象，建议你每天坚持体育锻炼活动和积极参加集体活动中去，每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚和喝杯热牛奶，脱发需要中医调理
      
      以上是对“我脱发有好多年了，头发总是很油，有失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！