我前段时间喉咙长了息肉，声音变得沙哑说话

      1.注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对嗓子有益的食物，比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等，有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对维持健康有益。2.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。3.少吃过冷过热食物。
      

      你好！您的这种情况属于慢性喉炎（或声带息肉），建议检查一下喉镜，明确声带情况，及时用药积极治疗注意声带休息1，进行发音训练，以免反复发作。
      

      病情分析：
      我建议你还是注意多休息最好
      指导意见：
      还有就是不行建议你还是注意手术治疗怎么样吧
      以上是对“我前段时间喉咙长了息肉，声音变得沙哑说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！