健康咨询描述: ,然后变的很胖。我想问怎么才能瘦下来。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想问怎样才能瘦下来,停药后会不会自己瘦下来。
你好,根据你描述的情况,是由于服用激素类药物造成的建议应该减少激素的药物对身体的危害比较大。平时应多饮水。多吃蔬菜水果,注意辛辣刺激性食物。可以服中药进行调理。
你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果你停药后,会慢慢的瘦下来,在饮食上注意一下,平时要注意锻炼身体,增强自身的抵抗力,这样效果是很好的。
以上是对“用泼尼松时间太长小孩变胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
指导意见:
不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。'
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