月经有时候提前，有时候推迟很久

      你好，你现在这个小肚子酸胀，要考虑是月经前症状，建议这几天多注意腹部保暖，不要吃辛辣冷冻等刺激性食物，多喝红糖水，帮助月经恢复。
      

      您好，根据您的描述，像您这种情况，很可能还是一个月经来潮前的一个表现的这种情况啊，有可能跟您平时着凉或者是饮食上多吃一些心冷的食物，或者是油腻的食物造成的月经的不规律，建议你保证充足睡眠，不要吃生冷油腻的食物，多喝些热水，红糖水
      

      病情分析：你好：一般经期推迟或提前一周都是正常的，如果没有怀孕，你这个情况考虑是月经失调，引起月经失调的原因很多，情绪不稳定，压力大，精神紧张，生活不规律，妇科炎症等，
      指导意见：建议你注意观察，必要是去医院做个检查，明确病因后对症治疗，
      
      以上是对“月经有时候提前，有时候推迟很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！