病情分析:
一般来说,韭菜有回奶作用,哺乳期最好是不吃,如果想吃,少吃些也是可以的
指导意见:
你好,如果奶水充足,建议你适当吃一些韭菜,如奶水少就不要吃了
以上是对“哺乳期间能不能吃韭菜啊!就是刚刚生完娃娃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
20岁,女性,想了解哺乳期是否可以吃韭菜。
指导意见:
你好,以前认为哺乳期不可以吃韭菜,有回奶的作用。事实上与大家说的刚好相反,韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,是好东西。一般人群均能食用。同时也适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;便秘者建议多吃,因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。但如果吃多的话,会导致轻微腹泻。但要适量,不可一次性大量应用。
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