经期能不能吃钙片和维c，能不能喝枸杞水吃

      病情分析：
      这些在经期都可以吃，只要你确定确实有必要吃钙片和维生素Ｃ。
      指导意见：
      如果缺钙，补钙不分经期不经期的。维生素C蔬菜里面就有。
      

      这位朋友你好，经期的话是可以吃钙片和VC的，枸杞水也是可以喝的，但是不建议喝过多的枸杞水，因为喝的过多，容易造成热象偏重，建议您多吃粗纤维的蔬菜。希望对您有所帮助
      

      中医以为，枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力，所以月经期的女性能吃枸杞。枸杞常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用，此外，枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
      
      以上是对“经期能不能吃钙片和维c，能不能喝枸杞水吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！