我经常痛经如何才能缓解痛经？

      尊敬的患者您好，未婚女子痛经大多是原发性痛经，发生的主要原因是，月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。月经时要放松情绪不要太紧张了，忌生冷辛辣食物，注意注意，疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，比如元胡止痛片等，祝健康。
      

      你好，目前这种情况的话建议可以平时的话用神灯烤一烤腹部。然后月经期间注意保暖，局部热敷，吃一点益母草，或者是一些止痛类的药物进行调理。
      

      病情分析：
      中医认为,痛则不通,不通则痛.
      指导意见：
      一般可考虑使用活血化瘀的中药.如复方益母草膏、月月舒颗粒来调理。
      
      以上是对“我经常痛经如何才能缓解痛经？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！