每天晚上睡觉前没事一觉醒来腰背部疼痛请问

      这种情况下首先应当注意防寒保暖，卧硬板床，可以给予局部的理疗，热敷，推拿，按摩，针灸等，还可以外用膏药和扶他林软膏。此外，应用非甾体类消炎药也有较好的效果。
      

      病情分析：
      上述情况是局部血液循环不好的
      指导意见：
      建议注意保暖，避免着凉，不宜久坐，可以给与舒筋活血片口服治疗
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗。
      
      以上是对“每天晚上睡觉前没事一觉醒来腰背部疼痛请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！