亲！我舌头上有厚厚的白苔，都有一年多了，

      病情分析：
      你好朋友，这个属于脾胃不好消化不良的情况，
      指导意见：
      注意平时多喝水，注意口腔卫生，避免烟雾刺激，避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，用吗丁啉和健脾丸治疗几天看看
      

      你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服喉咽清口服液及口炎宁颗粒，平时多注意清淡易消化的饮食，多吃蔬菜水果补充维生素。
      

      病情分析：
      你的这种情况从中医来讲属于脾虚湿气重。
      指导意见：
      建议使用中药治疗，选用香砂平胃丸、配合理中丸。
      
      以上是对“亲！我舌头上有厚厚的白苔，都有一年多了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！