健康咨询描述: 我知道自己脸红的原因,和男同学一说话就脸红,我也不知道怎么回事,就是心跳加速,感觉脸上可烫,害怕别人讨论自己,一说我就脸红,怎么办,烦死了,谁能给我说说
这个可能是年龄的关系,这个年龄可能是对于异性,那么可能会有一些神秘,可能会过度的反应,这个也是正常的生理反应,那么这个经常可能跟男孩打交道,可能这个就不会经常脸红的
病情分析:
根据患者的叙述,考虑是年龄小,害羞,在异性面前不喜欢说话。
指导意见:
我的建议,你的情况最好是多鼓励自己和男生搭话,和关系比较不错的谈。慢慢再和不太熟悉的聊天。平时多参加集体活动。演讲比赛。
以上是对“我知道自己脸红的原因,和男同学一说话就脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况可能与你的性格有关,可能过于腼腆和羞涩,不够自信。
指导意见:
建议你不要给自己太大压力,相信自己,多给自己一些信心,可以通过多参加一些活动来改善自己的腼腆害羞的特点,做什么事相信自己一定会好很多的。
病情分析:
你好:
这种情况考虑是社交恐怖症,可以通过心理治疗来得到改善,
对于这样的情况,首先你应该学习爱人,和人交往,只有你爱别人,别人才会爱你,这样通过自我和他人的情绪反应,有助于更大程度的自我实现发展,才能激发你交往的欲望。
再者就是学会克服害怕情绪,减少紧张情绪,有助于你自然的交往。
指导意见:
脸红是正常的生理反应,也是一种内在心理活动的外在表现。
顺其自然就好,脸红本身并不是问题,越关注就会越强化。
过度的关注脸红与否,一般反应了内心情绪、情感和欲望的压抑,难以言语表达,习惯回避。
脸红也与青春期开始的性心理和性生理发育有关,需要面对和接纳自己本能的欲望。
过度关注外界评价,可能是希望控制别人的想法,过于追求完美,也会给自己带来很大压力。
病情分析:
你这个情况是由于与异性接触的过程中,心情紧张,精神敏感,交感神经亢奋引起来的。
指导意见:
对于你目前的这种状态,首先要多于异性说话、交流,同时要有一个开朗的性格,多加强这方面的锻炼。
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