每年不定期有心情烦闷，已经有四年

      你描述的状况主要存在抑郁症状，符合抑郁症表现。抑郁症是精神卫生专科疾病，症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，兴趣下降，快感减少，伴发疲乏不适等躯体症状，严重者有消极意念或行为，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
      

      你好，根据描述，孩子青春期综合症就是情绪不稳，烦躁易激惹，注意力不集中，失眠等。建议大人理解孩子，接纳孩子的症状，好好沟通。多吃香蕉，喝小米粥等食物，必要时服用抗焦虑的药物治疗。
      

      你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头，建议采用SK-G四维疗法纯中药汤剂内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,脑神经修复疗法，该疗法集诊断、治疗、修复于一体!采用物理仪器（SK-G脑病治疗仪）配合中医系统调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。
      
      以上是对“每年不定期有心情烦闷，已经有四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！