怀孕中期吃什么好

      病情分析：
      你好，怀孕中期饮食上注意荤素搭配，一般来说常见的肉类，乳类，蛋类，蔬菜，水果等都可以吃
      指导意见：
      不要吃螃蟹，甲鱼，山楂，当归，莲子，薏米，桂圆等食物，注意多加强营养，多吃肉，鸡蛋，牛奶等
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于咨询孕期保健的知识，我们说天然的食物是最好的，孕妇要均衡饮食有利于胎儿健康
      指导意见：
      建议20周开始要补钙，尽量吃新鲜的青菜水果，避免吃刺激性强的食物，定期产检很重要，不要吃大补的食物，比如人参、鹿茸等不能吃，祝你身体健康