健康咨询描述: 【怀孕34周】怀孕三十四周胎儿图,怀孕34周吃什么、注意什么?【怀孕34周】怀孕三十四周胎儿图,怀孕34周吃什么、注意什么?
你好,很高兴回答你的问题,在饮食上要做到多餐少量,营养且易消化,并保证食入食物的丰富性和摄入营养的全面性。这个时候准妈妈不可因为担心营养摄入过多,而刻意克制食量,能胎儿正常生长又能有效防止胎儿过大,两全的方法就是要做到科学搭配,合理膳食,全面均衡摄入。
您好,根据您描述的情况,孕晚期期要注意勤检查,注意休息。千万不能同房。多吃新鲜蔬菜水果。可以多吃点干果。放松心情很重要。
以上是对“【怀孕34周】怀孕三十四周胎儿图,怀孕3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怀孕34周时候,如果您的胃口还是可以的话,应该注意营养的全面性补充,比如说碳水化合物,蛋白质,还有脂肪,都应该有一定量的摄入,注意的话就是避免过度劳累。
您好,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康.还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动.并定期到正规医院进行产检等.希望我的回答对你有所帮助.请对我的回答作出采纳,多谢。
你好,这个时期的孕妇需要补气、养血、滋阴,所以营养一定要跟得上。如果营养不足孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症;如出现腰酸、小腹坠胀、宫缩频繁,可服桂圆鸡蛋羹;若发生水肿、高血压,应吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食。若血蛋白低,可多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油酥、菠菜等含铁量高的食物;定期产检。
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