孕妇吃些什么清淡的菜好？

      病情分析：
      一般可以多吃点蔬菜的，这样就没问题，也看自己血压，血糖，血脂是否都正常，要是有高了的。
      指导意见：
      在针对的控制饮食就好了，不高的，那么你注意清淡饮食的同时，也要补充一定的营养，这样胎儿发育才有足够的营养的。
      

      病情分析：
      您好，一般怀孕早期是胚胎发育的重要时期，这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素，比如饮食，
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议多使用时令蔬菜，少吃反季节蔬菜，其他的结合自己的胃口选择即可，以保证使用的安全和可口。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，确诊怀孕了平时不能吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      可以多吃富含蛋白质的食物，正常饮食就可以了，主要看孕妇的情况选择吃食物，正常饮食也是没有问题的。
      
      以上是对“孕妇吃些什么清淡的菜好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等
      指导意见：
      尽量进食，以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如。馒头片、蛋糕、面包等
      

      病情分析：
      怀孕有多长时间了？现在的话得进行营养的调理的，合理的饮食的。
      指导意见：
      现在的话多吃些水果、蔬菜，一定要新鲜，配合鱼、奶、蛋等，达到营养合理，多样化。