怀孕吃水煮花生是否好

      喜你好，没有问题的放心，花生皮本身就有补血的作用。你放心的吃，但是运气好，两天很营养是非常关键的，好的东西也不能多吃。。
      

      怀孕以后饮食没有特别的禁忌，只要以前吃过的不过敏的东西都可以吃，要需要注意的，就是适当补充叶酸，一般是含叶酸的复合维生素。饮食上总体清淡，好消化，又营养，易吸收。，
      

      你好！怀孕了。吃花生可以的，没有什么不好？建议注意休息，保证睡眠，加强营养，按时产前检查，做好优生优育检查和各项产前筛查。
      
      以上是对“怀孕吃水煮花生是否好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您解答。怀孕之后尽量要进食一些有营养、容易消化吸收的食物。海鲜食品、辛辣刺激食物等尽量少吃，因为可能会造成过敏、便秘、腹泻等。而水煮花生可以放心的吃，但是要注意不要多吃。
      

      你好！根据你说的情况分析，花生富含叶酸、膳食纤维、精氨酸等，多吃花生的好处是毋庸置疑的，怀孕是可以吃水煮花生的。保持好的心态，注意营养平衡，定期孕检。祝好！