最近脑子里胡思,乱想，有十几分钟，过后一

男 | 28岁 2013-11-18 16:08:04 3人回复来自

健康咨询描述：最近脑子里胡思,乱想，有十几分钟，过后一切正常。每天都这样，想的是神呀什么的。时间不定。最近脑子里胡思,乱想，有十几分钟，过后一切正常。每天都这样，想的是神呀什么的。时间不定。

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2013-11-18 16:10:33 我要投诉

      病情分析：
      自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.
      指导意见：
      避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

2013-11-18 16:14 ask456655086b 追问

谢谢，需要服用那种药物调节一下

2013-11-18 16:47医生回答：

你好，一般是注意休息比较好的，注意营养和休息的

吴莹济南市历城区人民医院二级心理咨询师擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常帮助网友：13937称赞：3

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2018-04-07 15:53:46 我要投诉

你好，控制不住的胡思乱想，这个说明出现了脑功能紊乱的情况，这个可以吃点安神的药物调理一下，平时也可以吃点脑清新，白天的时候要注意情绪的调节，丰富自己的日常生活，多安排一些业余生活爱好的活动，或者进行一些户外运动，都有利于改善，保证好饮食营养。

乔研二级心理咨询师擅长: 婚恋与性心理咨询：恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青帮助网友：3134称赞：1

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2018-04-07 15:54:09 我要投诉

      感觉自己总是胡思乱想，关于神的问题，您这样的状态有多久了呢？在此之前发过生过什么，是否承载着很大的生活或者学习的压力，建议您做系统的心理咨询。

      以上是对“最近脑子里胡思,乱想，有十几分钟，过后一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！