我最近吃肠哈哈西梅治疗便秘效果很好，就

      病情分析：
      没有害，多喝水，可以服用蜂蜜、绿茶等等，
      指导意见：
      多吃新鲜水果蔬菜，比如梨、柿子、西瓜、菠萝、黄瓜、萝卜。
      

      女科你好，很高兴为您解答。根据您的描述，建议您合理膳食，多喝水，多吃水果蔬菜，多参加户外运动，提高体内新陈代谢。清淡饮食。
      

      你好你这种的话相关性的有害的话还是没有什么很大的那种反应的平时的话一定要注意自己的胃肠道的那种卫生情况饮食的规律等等然后平时的话也要注意自己的心情
      
      以上是对“我最近吃肠哈哈西梅治疗便秘效果很好，就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！