怀孕吃什么东西容易有胎记，怎么预防

      病情分析：
      您好，这种情况不是您想的那样的，不适说吃什么会有胎记的，胎记一般还是和基因有关的
      指导意见：
      所以您就不用太纠结这个问题的，一般问题不大的，安心养胎就可以的，正常饮食就可以的
      

      你好，胎记形成的根本原因是由于基因的遗传或变异。孕妇在怀孕时，如果生活在污染比较严重的环境下，或者食用了含有农药、杀虫剂、激素类的食物，都有可能使胎儿发生基因变异，从而造成各种胎记的产生。只要是健康无污染的事物就可以，多吃点含有营养物质如钙、铁、锌、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸等的食品。注意自己周围的生活环境，要讲究卫生，良好的生活坏境也是预防胎记最重要的一点。