女孩颈椎向前倾，有点陀背如何纠正？

      病情分析：
      只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
      指导意见：
      一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适也可能导致这个症状的啊.
      

      病情分析：
      可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。
      指导意见：
      一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
      

      你好，这个情况是可以进行纠正的，建议平时可以买一个支具佩戴，这样可以进行固定的，然后主要是在于各人要主动去纠正错误的姿势
      
      以上是对“女孩颈椎向前倾，有点陀背如何纠正？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！