健康咨询描述: 什么补钙药品最有效力?发生双膝酸软,左膝还痛,准备补钙但不知用何药效果好,如何科学用药,望专家指导什么补钙药品最有效力?发生双膝酸软,左膝还痛,准备补钙但不知用何药效果好,如何科学用药,望专家指导一下!谢谢!
病情分析:
您好,目前市场上流通的钙产品,品质没有太大区别,吸收率大致相同,很多广告宣传自己的钙片吸收率高,是值得怀疑的,
指导意见:
对于补钙而言,膳食调整是首选。具有补钙功能的食物主要是奶制品。豆制品,海产品,坚果类食物。如果通过食品还不能满足身体所需,再考虑选择适当的产品补钙。在补钙的同时要补充维生素D,可以提高钙的吸收率
嗯,知道了,谢谢刘医师!有人说用美国乐力
您好,不客气,祝身体健康。如果身体缺钙最好去医院由医生指导补钙
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