腰疼。坐时间长了起不来，站时间长了腰疼，

      你好，你这种情况，考虑是存在腰肌劳损，主要症状就是疼痛，与长时间久坐劳累有关系，治疗一般首先采取保守治疗，局部可以热敷，按摩，贴膏药，用点活血化瘀的药物。不要长时间久坐劳累。
      

      在临床上，腰痛的原因很多。比如腰椎棘上韧带损伤及棘间韧带损伤，腰间盘突出，腰背筋膜炎，第三横突综合症。根据病史提供的情况，建议病人平时平卧硬板床。腰部注意保暖，避免受凉受累。避免过度弯腰负重。可以配合针灸，理疗按摩。疼痛时可以口服芬必得，或者塞来昔布胶囊等等。症状不见缓解，建议去正规医院拍片或者核磁共振检查。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。
      指导意见：
      建议你可理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，注意活动局部。
      
      以上是对“腰疼。坐时间长了起不来，站时间长了腰疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！