一个月前腰腿痛.CT出来椎盘突.3一4一

      您好！腰椎间盘突出，初次发病或年龄不大，首选保守治疗。卧床休息3周，之后佩戴腰围下床活动，避免久坐及弯腰动作，腰部保暖避免着凉，每天腰背肌锻炼，增加肌力，增强脊柱稳定性，一般3周后明显好转，坚持3-4个月就会好的。如果3周后症状无明显减轻，说明保守治疗无效，就要考虑手术治疗了。
      

      根据你说的情况来看考虑是有腰椎间盘突出压迫神经营养药物治疗，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下
      

      病情分析：
      你好，一般的情况腰椎间盘突出的疾病的情况压迫的情况可以引起神经痛的情况的。
      指导意见：
      一般的情况是可以采用一下微创的治疗的。一般的情况微创的治疗往往休息一个月左右的时间是可以的。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。
      以上是对“一个月前腰腿痛.CT出来椎盘突.3一4一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！