最近老是掉头发咋办有时头皮还疼

      你好，根据你身体出现脱发的情况考虑是，饮食辛辣，刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱，以及毛囊代谢异常等因素引起的表现，及时通过养血生发胶囊，刺五加口服液等药物，综合调理身体
      

      病情分析：
      首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
      指导意见：
      少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
      

      病情分析：
      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
      指导意见：
      头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      
      以上是对“最近老是掉头发咋办有时头皮还疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！