怎样才能控制好血压？

男 | 55岁 2013-11-20 12:10:32 3人回复来自

健康咨询描述：我得高血压四年了血压一直不理想高压150一160低压９5一100吃的药是厄贝沙坦和苯磺酸氨氯地平片药量各一粒早晨起来腔服四年来一直是这样

曾经的治疗情况和效果：刚开始得高血压时高压是240低压130在我们医院输液13天做了个磁共振诊断确诊为脑硬

想得到怎样的帮助：血压控制在理想的数字应注意那些事项

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潘妩姗开封市中心医院主治医师擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治帮助网友：22277称赞：2

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2013-11-20 14:24:48 我要投诉

      病情分析：
      建议你经常性的量一下血压.
      指导意见：
      另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.,,

张莉莉滕州市中心人民医院主治医师擅长: 肺炎，支气管炎，肺气肿，慢阻肺等呼吸系统疾病及各种帮助网友：25387称赞：6

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2018-04-13 11:04:38 我要投诉

你好，根据你的描述，一般高血压患者要求需要控制在一百四九十以下，如果合并有肾病的，需要根据蛋白尿水平来制定控制目标，由于您血压控制上不平稳，建议寻找不稳定因素。比如是否肥胖，高盐饮食，尿蛋白，甲状腺功能亢进，肾动脉狭窄等等。

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魏医生 医师擅长: 类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿帮助网友：62533称赞：398

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2013-11-20 14:24:55

      病情分析：
      你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.
      指导意见：
      一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压

      以上是对“怎样才能控制好血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！