健康咨询描述: 我十三岁,近视二百多度,但我想当兵,所以除了手术还有什么有效的办法,或日常我能做什么来缓解实视力呢?谢谢
指导意见:
一般一旦近视,不容易逆转,在长个的年龄,更容易引起进展,建议佩戴角膜塑性镜,晚会佩戴,白天摘镜,相对更好的起到预防近视进展作用,避免近视进展比较好。
您好,近视激光要满18周岁才能做,还有散光吗,现在眼部还处于发育阶段只能戴镜预防视疲劳度数过快发展,可以佩戴OK镜矫正,OK镜又称“角膜塑形镜”,由于角膜本身具有弹性,角膜塑形镜是通过软性按摩,引导角膜上皮细胞重新排列,暂时缓解了近视度数,并没有改变眼球任何组织,不会影响眼睛健康发育。每天晚上佩戴第二天不需戴镜可清晰视物了,具体建议到眼科专科医院检查判断是否适合佩戴,平时要注意合理用眼避免过度用眼疲劳。读书写字姿势要端正,用眼45分钟左右休息三五分钟眺望远处、按摩眼部缓解视疲劳,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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