健康咨询描述: 晚上睡觉失眠多梦,白天睡着不容易醒,常做恶梦,胡说话。请问该吃啥药,怎么办。晚上睡觉失眠多梦,白天睡着不容易醒,常做恶梦,胡说话。请问该吃啥药,怎么办。
病情分析:
你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,
指导意见:
建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服用健脑补液,注意营养和休息保持心情愉悦。
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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