就是肚子生完宝宝肚子又点大

      根据您的描述考虑您的这种情况建议您注意腹部锻炼，少喝汤，饮食以清淡为主，多食蔬菜和水果，多食富含蛋白质的食物，少吃面食及零食，总之，少吃多运动。
      

      没有不反弹的减肥方式，必须要保持良好的生活习惯。建议你饮食七分饱，不要，暴饮暴食，养成运动的习惯，每天慢跑或者是快走，不要过度的喝啤酒，做仰卧起坐，平板支撑。
      

      病情分析：
      你好，一旦人体发生脾虚后，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。要解决虚胖，减掉身体里多余的水分，消除水肿，就一定要先健脾益气，让脾胃功能恢复正常，保证体内水湿运化通畅。指导意见：
      建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪，中药安全无副作用，最关键是瘦脂肪为主，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。
      有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日减肥成功！
      
      以上是对“就是肚子生完宝宝肚子又点大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！