女人冬天吃什么好？冬天上火吃什么好？

      你好，这种情况肯定是应该多摄入一些含水分高的一些食物，或者是应该，用一些滋补的方式去改善，多摄入一些维生素c应该有一定的好处
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是和天气干燥有关系，也考虑饮食清淡为好。
      指导意见：
      一般还是考虑多吃水果蔬菜，避免进食辛辣，一般干燥还是多喝水，也考虑应用点罗汉果泡茶饮用，注意室温和湿度。
      

      病情分析：
      从中医的角度来说，上火大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的，用点清热类药物，有一定的效果。
      指导意见：
      建议您可以自己点龙胆泻肝丸服用，如果出现便秘的情况，可以加服点三黄片。另外，平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助
      以上是对“女人冬天吃什么好？冬天上火吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！