吃什么使皮肤更光滑?

      1.?有利于皮肤光滑的水果：苹果,香蕉,橘子,猕猴桃,石榴,圣女果等。这...2.?有利于皮肤光滑的蔬菜：胡萝卜,芦笋,海带,蘑菇,甘薯等。这些蔬菜中,...3.?其他有利于皮肤光滑的食物：猪皮,牛奶,蜂蜜等。猪皮
      

      病情分析：
      您好，油性皮肤的可以吃清淡一点的,凉性食物特别好,比如苦瓜,菊花茶,绿茶.干性皮肤要适当补充肉食,如果干皮还吃素的话,老得更快.普通肌肤,平性体制的人,饮食也要看季节的.无论是哪种皮肤,多吃蔬菜水果都有益无害的。
      指导意见：
      您好，油性皮肤的可以吃清淡一点的,凉性食物特别好,比如苦瓜,菊花茶,绿茶.干性皮肤要适当补充肉食,如果干皮还吃素的话,老得更快.普通肌肤,平性体制的人,饮食也要看季节的.无论是哪种皮肤,多吃蔬菜水果都有益无害的。祝您身体健康！