脸上长黄褐班怎么才能消失

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，平常不要劳累，保持愉快心情，注意作息规律，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
      

      病情分析：你好！根据你的描述黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。多食新鲜的水果蔬菜等。
      
      以上是对“脸上长黄褐班怎么才能消失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！