眼镜戴多会对眼睛有害吗?

      病情分析：
      你好，绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
      指导意见：
      近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。
      

      治疗近视就两种办法，第一配眼镜矫正视力，第二近视眼的激光手术。注意保护眼睛，避免用眼过度，用眼疲劳。工作或学习40分钟，就应该休息10到15分钟，闭上眼睛，或向远处眺望，放松眼部肌肉。
      

      你好，你的情况可能是近视了，要去正规医院眼科去验光看是否有近视，戴眼镜是矫正近视，如果不戴你会很容易视疲劳，反反复复近视度数是再逐渐增加。
      
      以上是对“眼镜戴多会对眼睛有害吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！