病情分析:
经常参加体育锻炼的人群,平均身高是要高5-10cm的。
指导意见:
17岁,骨垢一般还没有愈合,积极参加体育锻炼还是有利于身高的发育的。
谢谢啦,我还想问一下做什么运动比较好?
不客气,这是我应该做的。您可以多参加下篮球的这类运动的,有帮助的。
病情分析:
你好,运动能有助长高的,一般17岁的年龄如果是骨骺线没有闭合还是有继续长高的空间的
指导意见:
平时多进行运动锻炼如跑步,跳绳,打篮球等,注意不要超过23点睡觉,饮食上多加强营养,将上述的注意事项做好了利于长高的
以上是对“运动能有助长高吗?我在校学生17”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.另外还有单杠之类的运动都可以的
指导意见:
要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。
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