经常产生幻听
健康咨询描述： 女，27岁，第一次发病是四个月前。最近一个月开始严重，最近一个星期每天只要睡醒就可以听到好几个人在说话，内容都和我有关。晚上关了灯会看见窗帘或者吊灯在动，墙上有画面。偶尔会耳鸣。。分不清听到的是真还是假。
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你好，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，介于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果。祝早日康复。
以上是对“经常产生幻听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这属于精神分裂证吗
精神分裂特征初期表现，思维松弛(思维散漫)、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现(强制性思维)或思维内容贫乏及病理性象征性思维。情感淡漠、迟钝、情感不协调(不恰当)及情感倒错或自笑(痴笑)。少动、孤僻、被动、退缩;社会适应能力差与社会功能下降;行为离奇，内向性;意向倒错等。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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