大家有没有出现过鬼压床医学称睡眠瘫痪症

      病情分析：
      你不用过渡担心,以免在心里产生负面影响.这种现象是正常现象,
      指导意见：
      在医学上有一个正规的学名;睡眠瘫痪症,只不过生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，而造成的。其实就是你太劳累了，没有所谓的什么鬼压床.

      睡瘫症或者梦魇是比较常见的慢性睡眠障碍。患者睡眠时处于似醒非醒状态，肢体不能活动，需要在外界的干扰下惊醒，事后能够回忆，并伴有惊恐反应，可能与过度紧张和疲劳有关，有些患者可有手淫史。建议养成良好的睡眠习惯。
      

      你好，根据你的描述，你的这种症状叫梦魇，出现这种情况的原因，多数是由于平时精神紧张，压力过大造成的，另外也有可能与心脏不舒服有关，建议到医院检查一下心脏，如果心脏正常的话，那每天心情保持舒畅，放松精神，梦魇这种情况就会很少发生！
      
      以上是对“大家有没有出现过鬼压床医学称睡眠瘫痪症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      正常情况下，人在睡眠中，身体姿势会产生轻微的调整和变化。如果睡眠环境不好，比如床太小或者卧具不舒适，在睡前，人就会有一种被束缚，不能自由活动的感觉。睡眠中，很容易产生被束缚或压住的感觉。可能与人体的血液流通有关，当手掌放在头部或胸部时，由于手所处的位置比较高，并且这一姿势会保持很长时间，可能影响了人体血液的正常流动。
      解决办法：睡觉前，身体尽量侧卧，在这情况下，人常就不会放在头部或者胸部。如果习惯了平躺着睡觉，就在睡前尽量不要把手掌放在头部或胸部，而是放在身体的两侧。