健康咨询描述: 孕妇能吃泥鳅吗,请问哪些是寒性和热性食品呢孕妇能吃泥鳅吗,请问哪些是寒性和热性食品呢
病情分析:
你好这位朋友,寒性食品:包括黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、茭白、海带、紫菜、荸荠等。凉性食品:包括小米、大麦、荞麦、薏米、茄子、白萝卜、丝瓜、油菜、菠菜、芹菜、绿豆、豆腐、苹果、梨、桔子、鸭蛋等。温性食品:包括高粱、糯米、韭菜、生姜、葱、香菜、南瓜、龙眼肉、乌梅、荔枝、大枣、栗子等。热性食品:包括花椒、辣椒、肉桂等。
指导意见:
根据你的描述,泥鳅是一种营养丰富的小水产品。泥鳅肉质细嫩鲜美,营养丰富,孕妇可以吃泥鳅,注意怀孕后营养要均衡,多吃新鲜的果蔬,希望我的回复能够帮助你。
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