正红花油过敏至皮炎，好了，如何提高自身免

      这回患者你好，你说的情况我已经基本了解，提高免疫力是主要是需要您多参加体育活动，多锻炼，可以每天慢跑增强体质。多吃富含蛋白质维生素的食物。但是您现在手腕骨折恢复期，建议您手腕不要提太过沉重的东西。
      

      提高自身免疫力要有，良好的生活和饮食习惯。平时注意多吃水果蔬菜，多喝水，别吃油腻的，尤其是油炸的食物，别喝甜的饮料或者冰淇淋蛋糕的甜腻食物，晚上早休息，别熬夜，多增加体育锻炼，会明显提高身体的抵抗力。
      

      病情分析：
      增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
      指导意见：
      有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
      
      以上是对“正红花油过敏至皮炎，好了，如何提高自身免”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！