请问专家用黄瓜籽补钙有没副作用

      根据你这个情况描述，34岁，很少会明显的骨质疏松，建议到市级医院骨科门诊复查一次骨密度如果有骨质疏松，建议补钙，维生素D。
      

      你好，向你描述的这种情况是骨质疏松钙缺乏，需要进行补钙治疗，像这种情况，黄瓜籽粉并不是补钙的佳品。建议你需要注意，增加日晒时间，多食高钙食物，如虾皮，芝麻酱，瘦肉，蛋奶类食物等。可以考虑，就注射，鲑鱼降钙素，服用阿尔法骨化醇治疗。
      

      病情分析：
      你好，补钙其实不是单补钙就可以的。而且没有听说黄瓜籽可以补钙。
      指导意见：
      补钙一方面除了补钙外还有补充相应的维生素D2，在一方面就是要健脾助消化吸收。还是以加强营养饮食为主。
      
      以上是对“请问专家用黄瓜籽补钙有没副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！