怎样使我的头发重新变黑

      病情分析：
      此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
      指导意见：
      多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的。一天在食用1两核桃仁和甜杏仁
      

      病情分析：
      你好！你的情况属于是少白头，中医认为多于血热、血虚等情况有关，因为严重影响到美观，因此建议积极治疗。
      指导意见：
      你可去中医院皮肤科就诊，通过中药调治可以获得较好效果。另外在平时注意饮食均衡，避免辛辣油腻之物，一定要劳逸结合，避免压力过大。
      

      病情分析：
      少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；
      指导意见：
      精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。
      
      以上是对“怎样使我的头发重新变黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！