手指脚指发凉冷，记忆力极差

男 | 37岁 2013-11-24 02:05:51 2人回复来自

健康咨询描述：手指.脚指发凉冷。尤其是冬天，以前没这种情况。记忆力极差，早上的事下午就忘了。性功能减弱，经常阳痿，早射。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：日常生活应注意什么？要多吃什么食物。忌什么食物。要作些什么运动？

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2018-06-07 16:13:54 我要投诉

这种情况可能跟平时工作压力大，休息不足，身体素质下降有关，建议保持充足的休息，适度户外运动，增加营养，多晒太阳，也可以尝试热敷按摩的方法，促进血液循环，一般慢慢就可以恢复正常。

桂真发其他帮助网友：5460称赞：38

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2013-11-24 09:31:39 我要投诉

      你好，考虑是肾阳虚，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。
      指导意见：建议看中医确诊，阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸

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