小腿骨疼是什么原因该注意哪些

      病情分析：
      可能是缺锌引起肌肉痉挛，可试下补锌。。。也可试下中医针灸，找个好点的医生。。。
      指导意见：
      膝盖有无外伤史，或长时间持续性的运动？现在膝盖处有肿胀吗
      

      你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要拍片检查以确定最佳方案
      

      您好，根据你说的情况，主要考虑慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的，建议可以适当的给补充钙剂，以补充身体流失的钙，同时在平时运动的时候，注意强度和时间，不宜运动时间过长或是参与超过身体承受能力的运动项目，从两方面综合调节身体，观察疼痛的程度是否缓解。若不缓解到医院做个全面的检查，确定病情，针对性治疗。
      
      以上是对“小腿骨疼是什么原因该注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！