用保鲜膜裹腿过夜可以么

      你好，根据你的描述，主要想瘦腿，曾经有人试过用保鲜膜缠住了大腿，让其出汗，有一定的效果，但是要注意不要导致皮肤感染。建议你还是养成一个习惯，每天晨跑30分钟，运动完之后局部按摩15分钟，这样会有效果的，同时控制也是三餐的饮食，不要暴饮暴食，多吃水果蔬菜就好。
      

      病情分析：
      您好，这是不可采取的，会影响局部的血液循环，加大血栓形成的几率
      指导意见：
      建议您平时适当的运动，不要高脂饮食就可以了
      

      减肥是没有捷径的，运动减肥才是最科学有效的办法，建议可以多做有氧运动，如快步走，慢跑，爬山，游泳等，也可以选择练习跳绳和瑜伽，同时要少吃主食，多吃新鲜的蔬菜与水果。减肥贵在坚持，循序渐进。
      
      以上是对“用保鲜膜裹腿过夜可以么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！