健康咨询描述: 我十八了 身高才160 已经有两年没有长了 可父母的身高都比我矮 我还能再长高吗
曾经的治疗情况和效果: 没有过任何治疗
想得到怎样的帮助:希望能再长高一点
病情分析:
你好,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠
病情分析:
你好,这种情况长高的可能性比较小
指导意见:
也可以饮食上多补钙看看,多喝牛奶,吃些钙片,也有可能增高些的。
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