13岁男孩要补些什么，才能长得高？

      您好很高兴为您服务，根据你描述的情况分析，建议最好去医院化验检查一下血离子和内分泌生长激素。如果各项指标都在正常范围内的话，平时在饮食上注意增加营养就可以了，不需要格外补别的。补多了容易中毒，平时注意生活饮食起居规律，注意保证充足的睡眠。祝您和家人健康再见
      

      病情分析：
      你好，适当的饮食均衡，不挑食。
      指导意见：
      你好，建议多吃高蛋白质的食物，适当的体育锻炼。
      

      病情分析：
      青春期男孩，咨询问题
      指导意见：
      你这个年龄段的情况下，需要多喝牛奶、加强营养，平时多加锻炼
      
      以上是对“13岁男孩要补些什么，才能长得高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      孩子13岁了，应该主要从饮食方面调整，饮食规律，不挑食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，营养均衡，不吃零食，可以补充维生素D制剂，比如钙尔奇d