蛋白质含量较高食品有那些?

      病情分析：
      多数的肉里面都是有的。
      指导意见：
      较好的比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等。
      

      您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况，高蛋白食物分为两类，包括动物蛋白和植物蛋白，具体如下：动物蛋白1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；
      2.畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；3.禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；4蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；
      植物蛋白1.大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。2.干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。3.螺旋藻
      

      尊敬的患者您好，
      蛋白质含量较高动物食物有鸡蛋，奶制品，禽类的肉，虾等海鲜，含有豆类，例如黑豆，黄豆等，同时瓜子等干果类的食物都含有丰富的蛋白质。
      
      以上是对“蛋白质含量较高食品有那些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！