腰椎间盘突出及滑脱症状

      你好，根据你的情况分析，腰间盘突出最常见症状为腰背痛、坐骨神经痛。建议平时饮食宜清淡，多进食含钙量高的食物。腰椎间盘突出的预防最重要，应加强腰背肌的锻炼。
      

      病情分析：
      您好！腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。
      指导意见：
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，如果不是腰间盘突出重度正常可以一次性治疗好，具体情况建议与我沟通下，了解一下你的实际发病情况，看看怎么制定治疗计划。