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长期失眠引起经常头痛怎么办?

男 | 35岁 2013-11-26 13:02:36 4人回复 来自

健康咨询描述: 三年前就开始失眠了,每天晚上总是很难入睡啊,脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事,而且到了今年初就开始觉科头痛了,刚开妈听时候是偶尔性的,但是这两个月头痛是很经常了。

想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢?

医生回复区

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2013-11-26 13:06:29 我要投诉

      你好啊,长期失眠休息不好会引起头痛的,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,需要及时治疗失眠,睡眠好了头痛就会消失的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      

刘霞
刘霞 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、家庭教育指导,参加过绘画心理、沙盘 帮助网友:403
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2018-06-13 07:08:11 我要投诉

      居然先去医院做一个检查,看医生怎么说,然后排除了气质性的问题,在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情,我们是不是可以去解决它。
      

wdxbc
wdxbc 其他 帮助网友:27647称赞:41
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2013-11-26 16:10:11 我要投诉

      病情分析:
      长期失眠会对身体产生影响,要多注意休息。
      指导意见:
      你好,一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。
      
      以上是对“长期失眠引起经常头痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

yhz120
yhz120 其他 帮助网友:30599称赞:144
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2013-11-26 21:56:42 我要投诉

      病情分析:
      每天晚上总是很难入睡而引起头痛。
      指导意见:
      你好,治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。
      

疾病百科| 头痛

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