健康咨询描述: 腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎样治愈,我是月子里不想喝西药,麻烦给我解决方案,谢谢了腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎样治愈,我是月子里不想喝西药,麻烦给我解决方案,谢谢了
病情分析:
你好,腰椎间盘突出可以用针灸治疗,针灸的时候会在针尾一端通上微量电,算是针灸结合电疗,见效非常快,一般针过一回当下的难受就能解除。
用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏,同时配合一些热敷,热敷能有效地舒经活血,效果也很好,但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
指导意见:
久坐是腰间盘突出的重要诱发原因,所以不要久坐,一定要多起身运动,最好练习一下瑜伽体操,做一些瑜伽中的腰部锻炼,对治疗腰间盘突出很好。
最后,如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状。,缓解腰间盘突出。
您好!腰椎间盘突出,如果是初次发病,或年龄比较年轻,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,一般3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会没事的。吃药对间盘突出作用不大,只是缓解疼痛症状,也不建议您吃药。
你好,腰椎间盘突出,而引起的坐骨神经疼痛建议可以使用一些具有营养神经的药物,比如维生素b1b12等,也可以采用一些物理方式辅助治疗比如针灸烤电等,要注意腰部的保暖避免着凉。腰椎间盘突出,没有特别好的治疗方法,由于你现在正处于月子期间,本身也不建议使用一些药物进行治疗,建议你平卧于硬板床上,多进行休息
以上是对“腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎样治愈,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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